အမ်ိဳးသားေရာ အမ်ိဳးသမီးမွာပါ ဆီးခံုေမႊးရွိၾကပါတယ္ ။ ေဆးပညာေလ့လာမႈေတြက ထိုအေမႊးေတြကို ၊ ညွပ္ျခင္း ၊ ရိတ္ျခင္း မျပဳသင့္ဘူးဟုဆိုေသာ္လည္း ပံုမွန္ေတာ့ ရိတ္ေန၊ညွပ္ေနၾကတာပါပဲ ။ ဒီလိုလုပ္တဲ့အခါ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအျဖစ္ ယားယံျခင္း နွင့္ အျခားပိုးဝင္ျခင္းေတြဘာေတြ ျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္ ။ အခုေတြ႕ရွိလာတဲ့ နည္းလမ္းကေတာ့ အရမ္းမိုက္ပါတယ္ ။ ညွပ္စရာလည္းမလို ၊ ရိတ္စရာလည္း မလိုဘဲနဲ႕ သူ႔အလိုလို ေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္ ထူးရွယ္ နည္းလမ္းေကာင္းပါပဲ ။ လိုအပ္တဲ့ပါဝင္ပစၥည္းးကေတာ့ နွစ္မ်ိဳးတည္းပါ ။ Baking Soda နွင့္ ေရ ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။
ေရ – 200 ml
Baking Soda – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း
ပထမဦးစြာ ေရကိုအိုးထဲထည့္ျပီး မီးဖိုေပၚတင္ကာ တည္ပါ ။ ေရဆူလာျပီဆိုလွ်င္ မီးကိုပိတ္ျပီး baking soda ကိုထည့္ကာ နွံ႔စပ္စြာ ေမႊေပးပါ။ ထိုေရာေနွာထားေသာအရည္ကို ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးတိုင္း ဆီးခံုေမႊးေပၚမွာ သုတ္လိမ္းလိုက္ပါ။ မနက္အိပ္ရာနိုးတဲ့အခါ ေရေျပာင္ေဆာင္ေဆးေၾကာျပီး အစိုဓါတ္ထိန္းေစရန္ လိုးရွင္း (သို႔) moisturizer လိမ္းလိုက္ပါ ။ တစ္ပါတ္လွ်င္ ၂ၾကိမ္ ၃ၾကိမ္ခန္႔ ျပဳလုပ္နိုင္ျပီး သိပ္မၾကာခင္အခ်ိန္တြင္းမွာ အေမႊးေတြ သူ႔အလိုလို မရွိေတာ့တာကို ျမင္ေတြ႕ရမွာပါ ။
CHAN (ေရႊအင္းေလး)
Sunday, June 11, 2017
Home
/
က်န္းမာေရး
/
ညွပ္စရာမလို ၊ ရိတ္စရာမလိုဘဲ ဟိုအေမႊး ဒီအေမႊးေတြကို အေျပာင္ရွင္းနိုင္မယ့္ စူပါနည္းလမ္း
ညွပ္စရာမလို ၊ ရိတ္စရာမလိုဘဲ ဟိုအေမႊး ဒီအေမႊးေတြကို အေျပာင္ရွင္းနိုင္မယ့္ စူပါနည္းလမ္း
Tags
# က်န္းမာေရး
About Naethit
Soratemplates is a blogger resources site is a provider of high quality blogger template with premium looking layout and robust design. The main mission of templatesyard is to provide the best quality blogger templates.
က်န္းမာေရး
က႑မ်ား
က်န္းမာေရး
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment