ဟာသ ရသ ဗဟုသုတမ်ိဳးစုံကို ကူးယူဖတ္ရႉႏိုင္ပါတယ္။

Breaking

ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာက်မ္းမာၾကပါေစ...!

ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာက်မ္းမာၾကပါေစ...!

Tuesday, March 28, 2017

သင့္ခ်စ္သူရ႕ဲလက္ကို သင္ဘာေၾကာင့္ကိုင္င့္သလဲ...။


Oxytocin လို႔ေခၚတဲ့ ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးထြက္လာေစျပီး ဒီေဟာ္မုန္းဟာ စာနာမႈ၊ခ်စ္ခင္မႈေတြကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။

၁ - လက္ကိုဆုပ္ကိုင္ထားျခင္းဟာ cortisol လို႔ေခၚတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈေဟာ္မုန္းအဆင့္ကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ဒီအခါမွာ တစ္ဖက္လူဟာ ေက်နပ္မႈကိုရေစပါတယ္။

၂ - တြဲတာၾကာလာတဲ့ ခ်စ္သူစံုတြဲေတြဟာ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး အလိုအေလ်ာက္ လက္ကိုကိုင္မိတတ္ၾကပါတယ္။ လက္ကိုကိုင္လိုက္တဲ့အခါမွာ Oxytocin လို႔ေခၚတဲ့ ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးထြက္လာေစျပီး ဒီေဟာ္မုန္းဟာ စာနာမႈ၊ခ်စ္ခင္မႈေတြကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။

၃ - နာက်င္မႈကိုလည္း ေလ်ာ့က်ေစတယ္လို႔ ခံစားရပါတယ္။

၄ - လက္ကိုကိုင္ထားျခင္းဟာ ေၾကာက္စိတ္ကို ေျပေလ်ာ့ေစပါတယ္။ လူေတြဟာ ေၾကာက္စရာတစ္ခုခုကို ၾကံဳေတြ႕ေနရရင္ ကိုယ္ယံုၾကည္ရတဲ့လူရဲ႕လက္ကို ဆုပ္ကိုင္ထားတတ္ၾကပါတယ္။

၅ - လံုျခံဳမႈကိုလည္း ခံစားရေစပါတယ္။ ကေလးဘဝတုန္းက တစ္ခုခုကိုရင္ဆုိင္ရမယ္ဆိုရင္ မိဘလူၾကီးေတြရဲ႕လက္ကို ဆုပ္ကိုင္ထားလိုက္တဲ့အခါ လံုျခံဳမႈကို ခံစားရပံုမ်ိဳးပါ။

၆ - ခ်စ္သူေတြၾကားမွာ လက္ကိုကိုင္ျပီး ေျပာတဲ့အခါမွာ ေအးေဆးတည္ျငိမ္တဲ့ ခံစားမႈကို ရပါတယ္။
Photos & Source: Lifehack
credit: duwun

ဒီအေၾကာင္းအရာေလးကို သေဘာက်တယ္ဆုိရင္ share ေပးျခင္းအားျဖင့္ သင့္သူငယ္ခ်င္းမ်ားအား ဗဟုသုတ ေဝမွ်ႏိုင္ျခင္းႏွင့္ သင္လုိအပ္တဲ႔အခါ သင့္ စာမ်က္နွာမွာ အလြယ္တကူျပန္ၾကည့္လုိ႔ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

No comments:

Post a Comment