သင္ဟာ ေရြးခ်ယ္မႈတစ္ခုသာေပးမယ္ဆုိရင္ သင့္ေခြးအေနနဲ႔ အစားအေသာက္ေကြ်းေမြးျခင္းထက္ ခ်ီးမြမ္းစကားတစ္ခြန္းကို ေရြးခ်ယ္သြားပါလိမ့္မယ္လုိ႔ ေလ့လာမႈတစ္ခုက ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
ေလ့လာမႈမွာ သုေတသီေတြက ေခြး ၁၅ ေကာင္ရဲ႕ ဦးေႏွာက္ကို စကင္ဖတ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ေခြးေတြကို အရုပ္ကားတစ္ခုျပျပီး ခ်ီးမြမ္းေပးလုိက္ပါတယ္။ ေနာက္ ျမင္းရုပ္ေလးတစ္ခုျပျပီး hot dog တစ္ခု ေကြ်းတယ္။ ေခြး ၁၅ ေကာင္အနက္ ၁၃ ေကာင္က ခ်ီးမြမ္းမႈကို အလားတူတုံ႔ျပန္မႈ သုိ႔မဟုတ္ ပိုမိုထူးျခားတဲ့ တုံ႔ျပန္မႈ ျပၾကပါတယ္။
ေနာက္စမ္းသပ္ေလ့လာမႈတစ္ခုမွာ ေခြးေတြကို တစ္ဖက္မွာ ထမင္းပန္းကန္နဲ႔ ေနာက္တစ္ဖက္မွာေတာ့ သူတုိ႔အခ်စ္ဆုံးသူနဲ႔ အံ့ၾသေအာင္လုပ္ျပခဲ့ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ ေခြးေတြ အစားေသာက္ထက္ သူတုိ႔ခ်စ္ခင္သူဆီပဲ ဦးတည္ၾကည့္ခဲ့ၾကပါတယ္။ အစားအေသာက္ဘက္ ေရွးရႈတဲ့ေခြးေတြက ပထမစမ္းသပ္မႈမွာ အစားအေသာက္ေကြ်းတာ ပုိႏွစ္သက္တဲ့ ေခြးေတြပဲ ျဖစ္ၾကပါတယ္။
ေခြးနဲ႔ လူၾကား ခ်စ္ခင္တြယ္တာမႈ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ အျပန္အလွန္ရိွပါတယ္။ cuddle hormone လုိ႔လည္းသိရတဲ့ အခ်စ္ေဟာ္မုန္း oxytocin က ေခြးေတြမွာ သူတုိ႔အခ်စ္ေတာ္သခင္နဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္စြာ ကစားၾကျပီးေနာက္ ၆၀ ရာခုိင္ႏႈန္းနီးပါး ျမင့္တက္ၾကပါတယ္။
#Achitlwinpyin
Ref: Simplemost
No comments:
Post a Comment